fbpx
الفضائيون

هاشتاغ - ذاكرة

هل تود تعلم مهارة جديدة؟ فلتأخذ بعض الاستراحات القصيرة

تعلم مهارة جديدة – دراسةٌ تسلط الضوءَ على أهمية الدور الذي يؤديه أخذ أقساط من الراحة أثناء عملية التعلم. فقد يرسخ دماغك ذكرياتِ المهاراتِ الجديدة التي تمرنت عليها قبل ثوانٍ قليلة عن طريق أخذ استراحة قصيرة! حقوق...

طريقة بسيطة تساعدك على تذكر أي شي

طريقةٌ بسيطة للتذكر! إذا كنت بحاجةٍ لأنْ تَتذكّرَ شيئاً ما، ربما عليك أنْ تُجرب رسمه؛ فوفقًاً لدراسةٍ جديدة، قد يكون الرسم أكثر فاعلية كوسيلةٍ للتذكر من الكتابة مراراً وتَكراراً أو مجرد النظر إلى المعلومات أو استخدام...

ما هو النسيان النشط؟ وما هي أهميته في عملية التذكر؟

عثر الباحثون على أدلٍة تثبتُ أنّ الجهاز العصبي يتخلص من الذكريات بشكلٍ مستمر، مما يطرح فكرة أنّ النسيان هو الوضع المألوف في الدماغ. ذكرياتنا لا تتلاشى من تلقاء نفسها، تقوم أدمغتنا بتحرير مجموعة الذكريات الخاصة بنا...